Concevez une journée de travail qui vous convient

Vous avez l’impression de manquer de temps? Vous avez du mal à jongler avec plusieurs priorités, à rester concentré ou à répondre aux exigences du travail, de la recherche d’emploi ou de votre entreprise? Cet atelier vous permettra de découvrir des stratégies concrètes pour mieux gérer votre temps, votre énergie et votre attention afin de travailler plus efficacement et de façon durable.

Que vous soyez à la recherche d’une nouvelle opportunité, en transition de carrière, travailleur autonome ou à la recherche de meilleures façons de travailler, mieux comprendre votre fonctionnement peut vous aider à obtenir de meilleurs résultats tout en réduisant le stress et le sentiment de surcharge.

Découvrez vos habitudes de travail les plus productives

Chaque personne possède des forces, des habitudes de travail et des rythmes d’énergie qui lui sont propres. Cet atelier aidera les participants à reconnaître leurs modes de travail les plus productifs, à développer des stratégies pour gérer les demandes concurrentes et à communiquer efficacement leurs forces et leurs préférences de travail aux employeurs, clients ou collègues.

Plutôt que d’appliquer des conseils de productivité universels, vous explorerez des approches adaptées à votre réalité, à votre style de travail et à vos objectifs professionnels.

Ce que vous explorerez

• Quand, où et comment vous êtes le plus productif
• Comment créer une structure et maintenir votre élan pendant une recherche d’emploi ou une période de travail intensive
• La gestion du temps, de l’énergie, de l’attention et des priorités concurrentes
• Les conditions de travail qui favorisent votre performance
• Les préférences qui sont flexibles et les soutiens qui sont essentiels
• Comment évaluer la flexibilité, la charge de travail et les attentes lors d’un processus d’embauche ou dans un emploi actuel
• Comment communiquer votre façon de travailler sans trop en dévoiler
• Comment adapter vos stratégies personnelles à différents environnements de travail

Repartez avec des outils concrets à utiliser immédiatement

Cet atelier interactif met l’accent sur l’application pratique. Les participants repartiront avec des outils et des pistes de réflexion qu’ils pourront mettre en œuvre dès la fin de la séance.

• Une cartographie personnalisée de leur productivité et de leur énergie
• Un horaire hebdomadaire réaliste
• Un profil des conditions qui soutiennent leur meilleur rendement
• Un système pour prioriser et suivre des candidatures, des projets ou une charge de travail
• Un vocabulaire professionnel pour parler de leurs forces, préférences et besoins

Réservez votre place

À qui s’adresse cet atelier?

Cet atelier s’adresse aux chercheurs d’emploi, aux personnes en transition de carrière, aux travailleurs autonomes et à toute personne souhaitant améliorer son efficacité au travail. Si vous souhaitez mieux comprendre votre façon de travailler, améliorer votre capacité à gérer plusieurs priorités à la fois et adopter des habitudes favorisant votre réussite à long terme, cette séance est pour vous.

À la fin de l’atelier, vous aurez une meilleure compréhension de vos habitudes personnelles de productivité ainsi qu’une approche personnalisée pour créer une journée de travail qui favorise votre rendement, votre bien-être et l’atteinte de vos objectifs professionnels. Joignez-vous à nous et commencez à bâtir une journée de travail qui vous convient réellement.

Fait partie d’une série de deux ateliers sur le bien-être

Cet atelier est le deuxième volet de Bien-être : bâtir et maintenir sa durabilité tout au long de sa vie professionnelle, une série de deux ateliers conçue pour aider les participants à renforcer leur bien-être au travail, à développer de meilleures habitudes professionnelles et à acquérir des compétences favorisant une réussite durable.

Rencontrez votre animatrice : Megan Hunter